Značka: stres

Muž sedí pri stole, v ruke má pohár piva a mobilný telefón, vedľa neho dymí cigareta.
Domov/ZdravieKaždodenný život

Pivo proti stresu: Vedecké dôkazy o tom, ako pomáha uvoľniť napätie

Vedci potvrdzujú, že mierna konzumácia piva môže prispieť k zníženiu stresu a napätia. Obsahuje látky,…

By Svetlo & Tien
13 Min Read
Financie/Práca/Kariéra

Ako sa vyrovnať s tlakom v práci a zostať v psychickej pohode

Pracovný tlak je bežnou súčasťou dnešného života, no dôležité je naučiť sa ho zvládať. V…

By Svetlo & Tien
14 Min Read
Žena v obleku plánuje úlohy v kancelárii s notebookom a kalendárom.
Financie/Práca/Kariéra

10 tipov, ako zlepšiť time management v práci a znížiť stres

Zlepšiť time management v práci znamená nielen efektívnejšie využívať čas, ale aj znižovať stres a…

By Svetlo & Tien
11 Min Read
Svetlo & Tien
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.