Svetlo & Tien
Kineziológia: ako zlepšuje kvalitu života cez uvoľnenie blokov
Kineziológia pomáha objaviť a odstrániť fyzické aj emocionálne bloky v tele. Vďaka tejto metóde môžeme…
Bielkoviny a hladina cukru: aký je ich vzťah?
Bielkoviny zohrávajú dôležitú úlohu pri udržiavaní stabilnej hladiny cukru v krvi. Pomáhajú spomaľovať vstrebávanie sacharidov,…
Životne dôležité ióny: ako ovplyvňujú fungovanie organizmu
Životne dôležité ióny ako sodík, draslík či vápnik zohrávajú kľúčovú úlohu pri prenose nervových impulzov,…
Ako teleskop Kepler zmenil astronómiu?
Teleskop Kepler odhalil tisíce exoplanét a ukázal, že planéty sú v našej galaxii bežnejšie, než…
Potenciometre: princíp fungovania a oblasti využitia
Potenciometre sú nenápadné, ale mimoriadne dôležité súčiastky v elektronike. V článku sa dozviete, ako fungujú,…
Otto motor: ako funguje krok za krokom (s videom)
Otto motor je základom väčšiny benzínových áut. V článku vám jednoducho vysvetlíme, ako tento motor…
Omega-3 mastné kyseliny: prečo sú nevyhnutné v strave?
Omega-3 mastné kyseliny patria medzi najdôležitejšie živiny pre naše zdravie. Podporujú činnosť mozgu, srdca aj…
Tajomstvá nosovej mandle: ako chráni naše zdravie?
Nosová mandľa je malý, no dôležitý obranca nášho zdravia. Ukrytá v zadnej časti nosohltana pomáha…
Odchod do dôchodku u žien po 40: skryté úskalia a finančné dôsledky
Mnohé ženy po štyridsiatke začínajú uvažovať o dôchodku, no len máloktoré poznajú skryté úskalia a…
Ako zmierniť bolesť chrbta na trakčnej lavici: prirodzené riešenia
Trakčná lavica ponúka prirodzený spôsob, ako uľaviť od bolesti chrbta bez liekov. Pravidelným a správnym…
Zázvorový prášok: prírodný liek s množstvom priaznivých účinkov
Zázvorový prášok je obľúbený prírodný pomocník, ktorý vďaka svojim protizápalovým a antibakteriálnym účinkom podporuje imunitu,…
Ovsené mlieko: prečo sa oplatí zaradiť ho do jedálnička?
Ovsené mlieko si získava čoraz väčšiu obľubu vďaka svojej jemnej chuti a zdravotným benefitom. Je…